Zdravlje sa trpeze

Prava hrana za vašu krvnu grupu

Da li ste znali da vaša krvna grupa ima veze sa tim da li mršavite ili se gojite, kakvog ste zdravlja, kako reagujete na stres, kakav je nivo vaše energije, pa čak da krvna grupa ima veze sa vašom ličnošću?
opširnije >

Hranom protiv PMS-a

Ako i vi spadate u one žene koje muku muče sa predmenstralnim bolovima, neraspoloženjem, nervozom i razdražljivošću „onih dana u mesecu“, veoma je važno šta jedete.
opširnije >

Mikrozeleniš – hrana i lek

Mikrozeleniš ili microgreen je superhrana - povrće koje raste jedan korak dalje od klica i gaji se duži vremenski period (od 10 do 14 dana) dok u potpunosti ne razvije svoje prve ili druge listove...
opširnije >

Lekovite biljke u kuhinji

Od lekovitih biljaka mogu se praviti ne samo čajevi i tinkture već i veoma ukusna jela. Ako još niste obavezno probajte da samoniklo bilje, ali i neke gajene vrste koristite u kuhinji. Bićete iznenađeni kako ovi zeleni rudnici zdravlja mogu da budu ukusni
opširnije >