Jedna od najčešćih gljivičnih infekcija nazvana atletsko stopalo Naučnici kažu da gotovo dve trećine ljudi nekada u životu pati od ovog oboljenja. Gljivicama posebno odgovaraju topli i vlažni delovi naše kože, koji nisu izloženi vazduhu. Zatvorena obuća, svakodnevno nošenje patika i pojačano znojenje stopala čine savršenim domom za gljivice. Atletsko stopalo češće se javlja kod mladih ljudi I rasprostranjenije je među muškarcima. Simptomi su intenzivan svrab, crvenilo, ispucana koža između nožnih prstiju. Koža izgleda skuvano sa beličastim ljuspama, a mogu se javiti i sitni mehurići.
Infekcija se može preneti i na druge delove stopala, uključujući nokte, pa čak i druge delove tela. Ako su inficirani nokti oni zadebljavaju, menjaju boju (postaju žućkasto smeđi) imaju neugodan miris, javljaju se bele pege.
Infekcija gljivicama možete dobiti i hodanjem po vlažnom ili mokrom podu na bazenu, sauni, na plaži, svlačionicama, odnosno na svim vlažnim mestima gde vi i drugi ljudi hodate bosi. Ako patite od atletskog stopala, perite noge najmanje jednom dnevno, dobro osušite čistim peškirom. Često menjanje čarapa se podrazumeva (bar dva puta dnevno, birajte čarape od prirodnih materijala). Nemojte menjati obuću sa drugima i probajte da ne nostite patike baš u svakoj prilici.Ako imate dijabetes potrebno je da posebnu pažnju obraćate na stopala jer infekcija može dobiti ozbiljniji oblik i teže se otklanja.
Među biljkama najmoćniji borac protiv gljivica je čajno drvo ili čajavac (Maleleuca alternifolia). Etarsko ulje ove biljke je odličan lek za većinu gljivičnih, ali i bakterijskih infekcija. Pored čajnog drveta osobe koje pate od gljivičnih infekcija stopala treba da korist masti i kreme od nevena (Calendula officinalis), a stopala ispiraju čajem o petrovca (Agrimonia eupatoria) i žalfije (Salvia officinalis). Protiv gljivica možete se boriti i iz kuhinje. Beli luk, limun i karanfilić su moćni borci protiv gljivica. Ako patite od bilo koje vrste infekcija korisno je piti po 20 kapi tinkture ehinacee dva puta dnevno sa malo vode. Smanjite unos šećera, kvasca i fermantisana pića kao što je pivo, to su namirnice koje pogoduju jačanju infekcija gljivicama.
Puder za atletska stopala
100g kukuruznog štirka sijajte u čistu i suvu teglu, pa u to nakapajte 15 kapi etarskog ulja lavande i 30 kapi etarskog ulja čajnog drveta. Zatvorite i sve dobro protresite. Nakon pranja i suđenja nogu peškirom pospite ovim puderom. Takođe veoma je korisno nasuti malo pudera u obuću koju nosite.
Losion za stopala
30g karanfilića sipajte u čistu teglu, prelijte sa 100ml apotekarskog alkohola (70%) i dobro promućkajte. Ostavite da stoji na tamnom i hladnom mestu dve nedelje. Procedite i sipajte u čistu flašicu koja se dobro zatvara. Stopala operite sapunom i vodom pa ih isperite jakim čajem od petrovaca (Agrimonia eupoatoria). Četiri supene kašike petrovca prelijete sa 600ml hladne vode, zagrevajte do ključanja i kuvajte još 3-4 minuta. Ostavite da se ohladi, procedite i isperite stopala. Osušite ih i očistite losionom.
Krema od za negu stopala, protiv gljivičnih infekcija
250 ml prirodne svinjske masti zagrejte na srednje jakoj vatri. Kada se potpuno otopi dodajte 100g suvih cvetova nevena, mešajte par minuta i skinite sa vatre. Nastavite da mešate još desetak minuta, pa ostavite da stoji 24hpoklopljeno na hladnom mestu. Nakon tog vremana blago zagrevajte masu uz stalno mešanje. Kada se mast otopi, procedite, pustite da malo ohladi, pa dodajte po deset kapi etarskih ulja čajnog drveta, nane i ruzmarina. Promešajte i sipajte u čistu kutiju sa poklopcem. Mažite čista i suva stopala dva puta na dan.
Biljkama protiv oticanja nogu
Pet biljaka koje treba imati u kući
Kako se izboriti sa urinarnim infekcijama?
Prirodni lekovi za poboljšanje imuniteta
Maslačak - biljka za veliko spremanje organizma
Celulit, opuštena koža i ostali demoni
Alergije - bolest današnjice